暮らし日記

シンプルに効率よく、心地良い毎日を。暮らしの記録です。

秋の楽しみ!柿とかぶのマリネ

すっかり秋らしい季候になってきました。 ずっと待っていたこの時期、、、 そう、「柿」の季節です! 柿って、ビタミンもたくさん入っているし、食べるとなんだか元気が出る食材のひとつです。 中でも「柿とかぶのマリネ」が大好きで、毎年この時期に作るの…

秋らしい鈴バラを飾りました

秋らしさを部屋に取り入れたく、「鈴バラ」を飾りました。 横向きに飾りたくて、カーブしている枝を選びました。 お花屋さん曰く、鈴バラはこのままドライになっても風情があるので、かなり長い期間楽しめるそうです。 赤い部分は、いわゆるローズヒップの実…

昨日の作り置き

昨日作った作り置きです。 ピーマンの肉詰めと、副菜類。 お肉の仕込みと、冷凍保存食も(下の写真)。 写真上は、夜ご飯のバターチキンカレーの仕込みと、鶏ハムの仕込み。 写真下は、ピーマンの肉詰めの種の余りに卵を加えて作ったハンバーグを、焼いてか…

浴室乾燥と扇風機で洗濯物を乾かす

今年の夏は、お天気が不安定でした。 突然の雷雨もしょっちゅう。 なかなか外干ししたままお出かけすることが難しかったです。 浴室乾燥の問題 我が家には浴室乾燥があります。 せっかくなので上手く使おうと思ったのですが、なかなか乾かず…。 ネット情報あ…

お家で水出しアイスコーヒーの作り方

秋の入り口がやってきましたが、昼間はまだ蒸し暑さが残っています。 まだまだアイスコーヒーが恋しいです。 そんな折、朝ごはんと共に、お家で作った水出しコーヒーを飲むのにハマっています。 本当は、記事の一番下にあるような、水出しアイスコーヒー専用…

3000円投資生活をはじめました

先月から、3000円投資生活をはじめました。 ↓こちらの本に刺激を受けて。 はじめての人のための3000円投資生活 作者: 横山光昭 出版社/メーカー: アスコム 発売日: 2016/06/24 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (1件) を見る 横山光昭…

手作りマフィンの材料費を計算してみました

ブルーベリーマフィンを作りました。 外はカリッと、中はふわっと、想定以上に美味しくできました◎ 手作りお菓子のメリット・デメリット 手作りのお菓子は、自分で材料を選べるため、より安心して食べることができます。 また、出来たての美味しさを味わえる…

一汁一菜でよいという提案、を読みました

最近、ずっと気になっていた本を買いました。土井善晴先生の「一汁一菜でよいという提案」です。一汁一菜でよいという提案作者: 土井善晴出版社/メーカー: グラフィック社発売日: 2016/10/07メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログ (7件) を…

24時間営業のスポーツジムに入会しました

最近、スポーツジムに入会しました。 ファストジムという24時間営業のところです。 http://fastgym24.jp/ 近頃運動不足で、明らかに体力も落ちてきたので、、、入会することにしました。 近所には大きなスポーツジムもあったのですが、家からより近いという…

ジップロックのスクリューロックをお弁当箱に

ジップロックのスクリューコンテナー。 安くて、汁漏れもしないとの評判をきいて、購入しました。 【まとめ買い】 ジップロック スクリューロック 保存容器 300ml (2個入)×2個 出版社/メーカー: 旭化成ホームプロダクツ 発売日: 2016/04/16 メディア: ヘル…

スケジュールを埋める派?空ける派?

みなさんは、スケジュールを埋めたい派ですか?空けたい派ですか? 私は最近スケジュールが多く、元来は空けたい派なため、少々しんどく感じています、、、。 いっぱい予定を詰めて計画的に過ごすことも、予定を空けて気ままに過ごすことも、 どっちが良くて…

楽チン!グルテンフリー(米粉)の食材

前回のグルテンフリー生活は、たった4日間で終わってしまいました。が、その後もつい気になり、スーパーなどで無意識に米粉製品の食べ物を探していました。いくつか見つけたものをメモしておきます。•米粉の餃子(冷凍食品)OKストアに売っていました。しか…

グルテンフリー【4日目】

なんとか続いたグルテン減生活4日目の報告です。【4日目】朝食:白米、キャベツとえのきと海苔の味噌汁、納豆、たらこ昼食:白米、焼鮭、キャベツとえのきと海苔の味噌汁※お弁当自炊夕飯:白米、菜の花と鶏肉のあえもの、ローストビーフサラダ、キャベツとえ…

グルテンフリー【3日目】

誘惑に負けず、グルテン減生活3日目です。【3日目】朝食:白米、納豆、たらこ、ほうじ茶昼食:白米、焼き鮭、梅干し、かぼちゃとインゲンのサラダ※お弁当自炊夕飯:野菜たくさんビーフン、ジャンボフランク※コンビニ合間にコーヒー、抹茶ラテ、緑茶、カカオ7…

グルテンフリー【2日目】

グルテン『減』生活、2日目のレポートです。【2日目】朝食:白米、アボカドと海苔の味噌汁、納豆昼食:白米、豚肉の生姜焼き、ひじきの煮物、インゲン※自炊でお弁当夕食:小さいビビンバ、ポテトサラダ※コンビニ朝食と昼食は昨日と全く同じ(笑)お弁当は常…

グルテンフリー 【1日目】

急に肌荒れしました。顔全体がプツプツして、乾燥もしている。ちょっとお腹も張り気味。季節の変わり目だからなかなぁと思っていたのですが。ふと、ここ数日の生活を振り返ってみると「小麦粉たくさん食べたなぁ」と思いました。数年前から話題のグルテンフ…

マキタの掃除機

私の相棒、マキタの掃除機。 マキタ 充電式クリーナ バッテリー・充電器付 CL107FDSHW 出版社/メーカー: マキタ メディア: Tools & Hardware この商品を含むブログを見る 最近人気が高いようで、注文してから届くまでに1ヶ月半待ちました。 待っている間、駅…

はじめ

面倒くさいなーと、思いながらも、気分が乗ると不思議と楽しくなる日々の暮らしや家事。楽しいと思った瞬間を忘れないために、記録しようと思います。